그러게요.

기쁨은 언제나 마음속에 있습니다.

단지 발견하지 못했을뿐....

어떻게 발견할까요?

저자인 달라이 라마께 한 수 배워 보겠습니다.

“우리가 고통의 대부분을 스스로 만들어내듯이,
기쁨 역시 스스로 만들어낼 능력이 있습니다.”
_ 달라이 라마

“기쁨은 행복보다 훨씬 큽니다.
행복은 외부 환경에 의해 좌우될 때도 있지만,
기쁨은 그렇지 않습니다.” _데스몬드 투투

“우리는 기쁨 속에서 살도록 창조되었어요.
이는 삶이 간단하거나 고통이 없다는
의미가 아니에요. 우리가 바람에 맞설 수 있고,
또 그 태풍을 뚫고 지나가야만 한다는 사실을
받아들인다는 뜻이에요.
현실을 받아들이는 것이 변화를 시작할 수 있는
유일한 방법입니다.” _데스몬드 투투

“우리가 누군가를 만날 때 가장 먼저 명심해야
할 것은 그 사람도 나와 같이 행복한 하루,
행복한 한 달 그리고 행복한 삶을
살고 싶은 희망을 품고 있다는 사실입니다.
그리고 모든 이들은 희망을 현실로
이루어갈 권리가 있어요.” _ 달라이 라마  

고통은 피할 수 없는 것이지만,

그 고통에 어떻게 대응하는가는 우리의 선택이며,

그 선택 속에서

기쁨을 찾을 수 있다고 우리에게 가르쳐줍니다.

기쁨을 어떻게 ‘덧없는 상태’에서

‘지속적인 특성’으로,

 ‘스쳐 지나가는 느낌’에서

 ‘지속적인 존재의 방식’으로 변화시킬 수 있어야 된다는 것이죠. 

50여 년의 망명생활을

더 넓은 세상을 만나 탐구하고

더 큰 자유를 얻을 수 있는 기회로 받아들인 달라이 라마,

남아공의 인종차별 정책을 멈추기 위해

유혈이 낭자한 투쟁 속에서도 지치지 않고

평화와 용서를 설교한 투투 대주교,

27년의 수감 생활을 연민과 너그러움을 기르고

다른 이들을 이해하는 시간으로 승화시킨 넬슨 만델라와 같이

보통 사람이 범접할 수 없는 사례가 아니라,

엄청난 고통이 있을 거라는 걸 알지만

기쁘게 출산을 맞이하는 어머니의 모습에서도

기쁨의 진정한 의미를 발견할 수 있다는 것을!

자신이 아닌

다른 사람들에게 집중할 때 가장 기쁘다는 것,

즉 다른 사람들에게

기쁨을 가져다주는 것이 스스로 기쁨을 느낄 수 있는

가장 빠른 방법이라는 점,

그리고 기쁨으로 가는 길은

고난과 역경을 피해가는 것이 아니라

오히려 이를 거쳐 가는 것으로,

고통 없이는

어떤 기쁨도 오지 않는다는 것임을.....

멋지고 훌륭합니다.

마음에 새기고 싶은

명문장들도 가득한 책입니다.

다이애나홍 드림